News Ticker

Menu

Khác biệt giữa phòng xông hơi khô và xông hơi ướt

Bạn đã biết sự khác biệt giữa phòng xông hơi khô và xông hơi ướt chưa? Để hiểu rõ về hai loại phòng xông hơi này cả nhà cùng tham khảo một vài thông tin bên dưới nhé!

Cách phân biệt giữa 2 phòng xông hơi đó là nhiệt độ khô và nhiệt độ ướt. Bên trong phòng khô (sauna) sử dụng máy xông hơi khô, Còn bên trong phòng ướt (steambath) sử dụng máy xông ướt.

So sánh giữa phòng xông hơi khô và xông hơi ướt

1. Phòng xông hơi khô

Nhiệt của phòng xông hơi khô được thiết lập bằng các đá tỏa nhiệt đặt trên những thanh điện trở. Đá tỏa nhiệt đều khắp trong phòng. Ngoài ra, người ta còn cho một lượng nhỏ nước (hay tinh dầu) đổ lên đá để nhanh chóng tăng nhiệt độ và độ ẩm một chút. Tuy nhiên, độ ẩm sẽ nhanh chóng mất đi.

khac-biet-giua-phong-xong-hoi-kho-va-xong-hoi-uot
Phòng xông hơi khô

Lợi ích của phòng xông khô là tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, làm trẻ hóa làn da, giảm stress và căng thẳng. Khi xông hơi khô bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm; đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Cuối cùng, xông hơi khô giúp bài tiết mồ hôi loại bỏ độc tố làm sáng da và ngăn ngừa mụn.

2. Phòng xông hơi ướt

Phòng xông ướt tạo hơi bằng cách bơm hơi nước nóng vào phòng và cho phép thêm một ít không khí trong lành. Phòng xông hơi ướt xây bằng gạch men hoặc kính cường lực giữ kín không khí, ngăn chặn hơi thoát ra ngoài. Phòng xông ướt phải được thiết kế với trần nhà nghiêng để hơi nước không nhỏ 
khac-biet-giua-phong-xong-hoi-kho-va-xong-hoi-uot
Phòng xông hơi ướt
Lợi ích của phòng xông ướt là giảm đau khớp, cơ bắp và căng thẳng. Giống như phòng xông khô, nhiệt độ tăng trong phòng xông ướt giúp cải thiện lưu thông máu, tạo ra một “cơn sốt nhân tạo” để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô.

Trên đây là những thông tin so sánh về sự khác biệt giữa xông hơi khô và xông hơi ướt, hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình sử dụng chúng nhé!

Share This:

Post Tags:

Jillur Rahman

I'm Jillur Rahman. A full time web designer. I enjoy to make modern template. I love create blogger template and write about web design, blogger. Now I'm working with Themeforest. You can buy our templates from Themeforest.

No Comment to " Khác biệt giữa phòng xông hơi khô và xông hơi ướt "

  • To add an Emoticons Show Icons
  • To add code Use [pre]code here[/pre]
  • To add an Image Use [img]IMAGE-URL-HERE[/img]
  • To add Youtube video just paste a video link like http://www.youtube.com/watch?v=0x_gnfpL3RM